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수험생활에서 가장 두려운건 매너리즘 그렇기에 변화가 필요하다

미디어록 2019. 4. 6. 22:12




기나긴 터널을 지나가는것 같은 수험생활

물론 어떤 시험이냐에 따라서

그 기간은 천차만별이기는 하지만

단기 시험에 비해서 아무래도

수개월에서 몇년에 이르는

장기전을 벌여야하는 시험이 많기 때문에

인내력이 중요한 부분을 차지하게 되죠.


하지만 기나긴 수험생활의 인내력이

유지되기위해서는 끈기도 중요하지만

또 하나 중요한게 있는데

바로 매너리즘에 빠지게 되는거예요.





사실 매너리즘은 힘듦으로 인해서

발생되는 어려움과는 또다른 형태의

어려운 상황인데요.

매번 반복되는 학습으로 인해

지겨움이 발생되기때문이 가장커요.


이 매너리즘이 무서운게 

공부자체가 힘든경우 못버티게 되면

차라리 초반에 그만두게 되기에

손실이 그리 크지 않은 편이지만

이 경우 학습이 어느정도 진행되고

중반이후에 발생된다는 건데요.






그러다보니 이로 인해서 

무너져서 슬럼프에 빠지거나

그만두게 될경우에는 학습중반까지 

쌓아왔던 모든것까지 무용지물이 되다보니

매너리즘으로 인해 발생되는 문제가

데미지가 더 큰편이예요.

그렇기에 더욱 조심해야하고

주의해야할 필요가 있죠.

그럼 장기간의 학습으로 인해서

발생되는 매너리즘에 빠지지 않거나

극복할수있는 방법은 무엇이 있을까요?





장기학습이 진행될경우 한가지 방식의

학습을 너무 오래 지속해서는 안되요.

물론 장기학습에 계획은 중요하고

계획대로 맞춰서 진행하지않으면

흐트러지게 되는 경우가 많기 때문에

계획대로 진행되는것은 중요한데요.


그 계획자체가 너무오래 변화없이

지속되게 될경우에는 

상당히 학습이 단조롭게 지겨워지게

될수가 있어요.

그러다보면 싫증이 나고 지겨워질수밖에 없어요.





그렇기 때문에 무조건 일률적인

시간분배로 과목마다 똑같이

진행하시지말고 중간중간 학습평가를 통해

과목간의 진행상태를 분석하고

그에 따라서 차등적으로 

시간을 나누는 계획안을 마련하여

지속하실 필요가 있어요.


그러다보면 내가 어느정도 실력향상이

이루어졌다는 동기부여도 가능하고

변화되는 학습으로 인해서 

단조로움에서 상당히 많이

벗어날수가 있답니다.






그리고 중요한것중 하나가 

바로 충분한 휴식인데요.

체력적으로 지치게 되면 

슬럼프에 빠지게 되고 학습자체가 지겨워져서

매너리즘에 빠지게 되는 경우도 많거든요.


물론 빠듯한 학습일정에 

휴식이라는게 사치로 느껴지실수도 있지만

충분한 휴식을 통한 에너지 보충과

기분전환이 없게 된다면

원활한 학습이 될수없다는점 기억하셔서

중간중간 충분한 휴식을 취해주세요.